Wzmocnij odporność domowym sposobem

[malaladypank]

Wzmocnij odporność domowym sposobem

Czosnek i cebula - to tradycyjne, babcine sposoby na pobudzanie odporności.

Czosnek zawiera związki bogate w siarkę takie, jak: allicyna oraz saponiny i związki fenolowe, wzmagające działanie limfocytów T i makrofagów, będących kluczowymi elementami układu immunologicznego. Wyciąg z czosnku może zabić aż 99% bakterii i wirusów powodujących przeziębienia i infekcje grypopodobne.


Jeśli przeszkodą w czerpaniu tych naturalnych źródeł zdrowia jest smak i zapach, apteki oferują wiele preparatów z wyciągiem z czosnku, które pozbawione są tych odstraszających właściwości. Można również do potraw dodawać pietruszkę, neutralizującą intensywny zapach czosnku. W walce z bakteriami niezastąpiona jest również cebula. Zawiera kwercetynę, o silnych właściwościach przeciwutleniających, zapobiega zapaleniu oskrzeli i katarowi siennemu. Warto wiedzieć, że właściwości te zachowują się nawet po ugotowaniu czy duszeniu cebuli.

[maagda]

gdzies tu na forum byl przepis na syrop z czosnku i cebuli wiecie gdzie?aha i czy 20 miesiecznemu dziecku mozna cos takiego zafundowac?

[Liliana83]

ja tylko dodam,ze kobiety karmiace piersia jak i bedace w ciazy nie powinny pic tego syropu z czosku
karmiace bo dziecko bedzie mialo bole brzuszka,a w ciazy niepamietam
wlasnie godzine temu ogladalam program o tym

[Agulusia]

w ciazy nie wolno bo czosnek dzala rozrzedzajaco na krew a pozatym nie powinno sie przesadzac z miodem w ciazy nie pamietam dlaczego ale gin mnie kilka razy ostrzegal