Co na bezsenność

To jest Wasze forum.
Możecie tu zadawać pytania i wymieniać informacje z innymi Użytkownikami naszego serwisu.
Pisanie tylko dla zarejestrowanych użytkowników!

Moderatorzy: extreme, saba79

Co na bezsenność

Postprzez justaM » Wt maja 02 2017, 12:06

Jak sobie z tym radzić? Wiecie moze?
justaM
 
Posty: 21
Dołączył(a): Cz sty 26 2017, 15:25

Re: Co na bezsenność

Postprzez lelli » Wt maja 02 2017, 13:34

Bardzo wiele osób obecnie choruje na bezsenność Wystarczy jednak zwykle wyeliminować przyczyny bezsenności
przyciemnić pomieszczenie
zadbać o dobrą atmosferę do snu
zaopatrzyć w dobry materac
oraz kłaść się spać o tych samych godzinach.
lelli
 
Posty: 40
Dołączył(a): Pn sty 23 2017, 07:25


Powrót do Forum ogólne

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 7 gości

cron