Jak się szybko odchudzić

Wasze porady dotyczące dbania o zdrowie oraz pielęgnacji urody.
Pisanie tylko dla zarejestrowanych użytkowników!

Moderatorzy: extreme, saba79

Jak się szybko odchudzić

Postprzez lelli » Cz wrz 12 2019, 08:37

Dziewczyny czy macie tutaj jakieś swoje dobre sposoby na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

Czeka mnie wyjazd w najbliższym czasie i chciałabym sie odchudzić.
Avatar użytkownika
lelli
 
Posty: 206
Dołączył(a): Pn sty 23 2017, 07:25

Re: Jak się szybko odchudzić

Postprzez justaM » Cz wrz 12 2019, 09:54

Przy ograniczeniu słodyczy i drobnych codziennych ćwiczeniach powinno się poprawić. Może jakoś super nie będzie, ale na pewno lepiej niż jest!
Może z ćwiczeniami to tak jak ja? Codziennie pięćdziesiąt brzuszków, kilka przysiadów w łazience, rozciąganie się, a gdy pogoda odpowiada spacer z psem, bieganie z koleżanką ;].

Ewentualnie jakieś dobre zabiegi na wymodelowanie ciala:
http://portalswiebodzin.pl/sposoby-na-u ... najlepiej/

Na stronie jest opisane co sprawdza się najlepiej na ujędrnienie skóry ciała.
Avatar użytkownika
justaM
 
Posty: 169
Dołączył(a): Cz sty 26 2017, 15:25


Powrót do Zdrowie i uroda

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość

cron