Co polecam na budowanie odpornosći u malucha:
nieprzegrzewanie dziecka i hartowanie go
zdrowa dieta pełna warzyw i owoców i ograniczenie spożyania słodyczy
suplementacja : witamina d3 plus dodatkowo magnez, żelazo oraz tran
aktywność fizyczna - jak nic innego buduje odpornosć u dzieci jak i u dorosłych
Na tej stronie wszystko jest opisane:
https://rodzinazdrowia.pl/budowanie-odp ... -doroslych - jest tutaj wyjaśnione w jaki sposób powinno się budować odpornosć u dzieci i dorosłych.