Mam przed soba pare kilogramow do zrzucenia i zanim sie do tego zabiore, chcialam tu zasiegnac przydatnych informacji. Juz kiedys schudlam i piersi poszly rowniez. Denerwowalo mnie pozniej, ze juz nie byly takie jedrne. Jak dbac o nie, zeby skora sie na nich tym razem moze lepiej obkurczyla? Macie moze jakies ekstra dzialajace specyfiki? Ja to tak zawczasu, bo nie chce reszty zycia przechodzic nie zdejmujac stanika.
Jak na razie ćwiczę z takimi gumami:
https://trainingshowroom.com/181-gumy-i-ekspanderyCzy to pomoże zatrzymać jędrność ciała?