justaM napisał(a):czesc dziewczyny!
w trakcie mojej kuracji, nie powiem, radzilam sobie calkiem dobrze, do czasu, kiedy poczułam to okropone ssanie na slodkie, kompletnie sobie z tym nie radze! znaci emoze jakieś magiczne triki czym zastępować slodycze, jak oszykac troche organizm?
Allicja napisał(a):Również jestem wielką fanką słodkości i deserów, jednak podobnie jak Ty staram się ograniczać słodycze i zastąpić je zdrowymi przekąskami. Zazwyczaj wybieram owoce, orzechy oraz przekąski, które wykonuję samodzielnie w domu, np. batoniki musli. Czasem decyduję się na serek waniliowy https://danio.com.pl/produkty/klasyczne/danio-o-smaku-klasycznej-wanilii/, uwielbiam jego smak i uważam, że też jest to dobra przekąska pomiędzy posiłkami. Dorzucam do niego granolę, świeże owoce oraz orzechy i powstaje pyszne i zdrowe połączenie.
Powrót do Dieta, kulinaria i przepisy
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 13 gości