Przepisy dla dzieci

[lelli]

Cześć Szukam przepisów na:
-proste ciasta i ciasteczka Ważne żeby były bezcukrowe i najlepiej bezglutenowe
-tiramisu w wersji dla dzieci. Chodzi mi o takie klasyczne tiramisu w formie deseru w pucharkach, nie o ciasto. W klasycznej wersji biszkopty nasącza się kawą i alkoholem. Czym innym sugerujecie nasączyć biszkopty żeby wciąż było to dobre, ale żeby dzieciaki też mogły się poczęstować?
Poratujcie proszę przepisami

[justaM]

Ciasteczka ulubione mojego syna: 170 gram płatków owsianych, banan i szklanka mleka. Plus ewentualne jakieś bakalie, owoce, orzechy - co masz pod
reka. 20 minut piec w temperaturze 180 stopni, przy czym po 15 minutach obrócić ciastka. Tyle!

https://feedfit.pl/reklama/smaczne-i-zdrowe-bakalie/

Bakalie mają wiele dobrych wlasciwości odżywczych. O czym poczytasz sobie na tej stronie